personal b.a.s.e. Consulting e.U.

"Dipl.-Wirt.-Ing. (FH) Gerhard Moser ist Mastermind der personal b.a.s.e.® Strategie: Bewegung - Achtsamkeit - Schlaf – Ernährung | Dozent für Stressmanagement Universität Göttingen | Unternehmensberater | Speaker | Mentor | Autor | Ausdauerleistungssportler

Podcast und Youtube: b.a.s.e. talks
Kernkompetenzen:
• Resilienz – Stressmanagement – Leistungssteigerung
• Performance- und Regenerationsmanagement im Spitzensport und Management
• Mental Health und Mind Performance
• Zeitzonenmanagement und Biorhythmus
• HRV (Herzratenvariabilität) Analysen – Ein objektiver Blick auf Stress, Erholung und Schlaf"